Hanche et dos

Les douleurs de hanche ou du dos peuvent être influencées par de nombreux facteurs. Les appuis plantaires, la mobilité des membres inférieurs ou certaines compensations biomécaniques peuvent modifier la répartition des contraintes sur l'ensemble de la chaîne locomotrice.



L'objectif de notre bilan est d'analyser ces interactions afin de mieux comprendre votre fonctionnement.

Pourquoi consulter ?


Vous pouvez consulter un podologue du sport si vous présentez notamment :

  • Une lombalgie
  • Une douleur de hanche
  • Une douleur apparaissant uniquement lors du sport
  • Une douleurs récurrentes malgré plusieurs traitements

Questions fréquentes

Puis-je continuer à courir ?

Cela dépend de la nature, de l'intensité et de l'évolution de votre douleur. Certaines douleurs légères et bien contrôlées permettent parfois de poursuivre la course en adaptant temporairement le volume, l'intensité ou le terrain. En revanche, une douleur qui s'intensifie pendant l'effort, persiste après la course ou modifie votre façon de courir doit vous inciter à consulter.

L'objectif n'est pas systématiquement d'arrêter de courir, mais de comprendre l'origine du problème afin d'adapter votre pratique et de limiter le risque d'aggravation.

Les semelles sont-elles toujours nécessaires ?

Non. Les semelles orthopédiques ne constituent qu'un des outils dont dispose le podologue du sport. Elles sont proposées uniquement lorsqu'elles présentent un réel intérêt dans votre situation.

Selon le bilan clinique et biomécanique, la prise en charge peut également reposer sur des conseils concernant le choix des chaussures, l'entraînement, des exercices de renforcement, des adaptations de la technique de course ou un travail en collaboration avec d'autres professionnels de santé.

Notre priorité est de vous proposer la solution la plus adaptée à votre problématique, et non une solution systématique.

Pourquoi réaliser une analyse biomécanique si je n'ai pas de douleurs ?

L'analyse biomécanique ne s'adresse pas uniquement aux personnes douloureuses. Elle peut également être utile dans une démarche de prévention, lors d'une reprise sportive ou en préparation d'un objectif comme un semi-marathon, un marathon ou un trail.

Elle permet de mieux comprendre votre fonctionnement, d'identifier certains facteurs de risque et de vous conseiller sur votre entraînement, vos chaussures ou votre matériel afin de pratiquer votre activité dans les meilleures conditions possibles.